今日のごはん
・ごはん
・トマトと豚肉のハニートマト
・ベーコンとしいたけのトマトスープ
・夏野菜のあげびたし
・冷奴のザーサイのせ
この時期、定番の“夏野菜のあげびたし”おくら、なす、黄ピーマン。
野菜のお好みで構いませんが、うちでは そうめんや冷やしうどんの上にのっけて食べます。しょうが、ねぎもたっぷり。
これからの暑い夏をバランスよい食事でのりきりたいものです。
Meg
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2013年7月 9日 (火)
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